Comienzan los grupos de Mindfulness en Psicode!! Te cambiará la vida…

Te llevamos a un lugar donde puedes ser feliz, TU PRESENTE.

La palabra inglesa Mindfulness se traduce como “atención plena” o “conciencia plena” y hace referencia a“Prestar atención de una manera determinada: de forma deliberada, en el momento presente y sin juzgar. Este tipo de atención permite desarrollar una mayor conciencia, claridad y aceptación de la realidad del momento presente” (Jon Kabat – Zinn: “Mindfulness en la vida cotidiana. Donde quiera que vayas, ahí estás”).mindfulness grupos en madrid psicode

Mindfulness nos permite aprender a relacionarnos con nuestra realidad, con nosotros mismos y con los demás de una manera diferente, facilitando nuestro desarrollo personal y bienestar, prestando atención a lo que emerge en cada momento -aquí y ahora- con apertura, confianza, amabilidad, curiosidad y aceptación.

“El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos” (Marcel Proust).

¿Cuándo empienzan los grupos?

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Agotadas las plazas en los grupos de Mindfulness en Psicode

Debido al éxito que ha tenido nuestra convocatoria de los grupos de Mindfulness en Psicode,  se han agotado las plazas en todos los grupos. Y no dejan de llegarnos solicitudes de información!.

Por ello hemos decidido abrir un nuevo grupo en horario de : Miércoles de 19h a 20h !

Si te has quedado sin plaza, no dudes en escribirnos a mindfulness@institutopsicode.com o llamando al teléfono 620313048 para indicarnos tu preferencia horaria.  Quizás podamos abrir un nuevo grupo que se adapte a ti.grupos de mindfulness en el institutopsicode

Te esperamos!

En Psicode buscamos profesor/a de Mindfulness ( oferta de empleo)

Nuestro centro  abre sus puertas a un nuevo proyecto para el próximo curso!: mindfulness en Psicode

                                  Grupos de Mindfulness en Psicode!!

Para ello buscamos profesores/ instructores de Mindfulness con la capacitación, ilusión y profesionalidad necesaria para instruir un grupo.

Como requisitos debes tener certificación o formación en Mindfulness , ser psicólogo (preferiblemente) y tener habilidades en el manejo de grupos.

Si estás interesado puedes enviarnos tu CV ( con fotografía) a comunicacionpsicode@gmail.com

Te informaremos con más detalle sobre esta actividad en nuestros próximos post.

Feliz día!

Filosofía de Psicode

Filosofía de Psicode
“Im Feliz”

Manuales de ejercicios mindfulness (atención plena) para descargar

Mindfulness en Palabras

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La Asociación Canaria para el Desarrollo de la Salud a través de la Atención ofrece en su web recursos sobre mindfulness o atención plena (presentaciones, conferencias, carteles,…) bajo la licencia Creative Commons, permitiendo generosamente su descarga y utilización. Sobre este tema dicen lo siguiente:

“En nuestra organización sin fines de lucro consideramos los conocimientos propios volcados en esta web como propiedad de la Humanidad encontrándose acogido a la licencia Creative Commons por lo que Usted es libre de copiar, distribuir y comunicar públicamente esta obra, bajo las condiciones siguientes: reconocimiento (debe reconocer los créditos de la obra) y uso no comercial (no puede utilizar esta obra para fines comerciales).”

Entre estos materiales destacamos tres manuales de ejercicios publicados en 2014. Son los siguientes:

Manual de ejercicios de autobservación 1ª Parte
Manual de ejercicios para Atender al Presente
Manual de ejercicios para atender al presente, de forma compartida, para cuidadores…

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